2024-08-01から1ヶ月間の記事一覧
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 8月も大変お世話になりました! 楽天ROOMでのお買い物をしてくださり、本当にありがとうございます。 くずみさくやは、みなさんに助けられて…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、心療内科の受診日でした。 月に三回も緊張をするのは疲れます(×_×;) 「不安感が強い」という事も、言葉でも伝えましたが 「そうかー…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 ランチの後でしたが、体重は64キロキープでした! 嬉しいです。 明日は、心療内科の受診日なので 先生に見てもらうメモを書きました。 今月は…
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。 伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、 いつも…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日の体重は、64キロだけれど 確実に増えます! でも、楽しかったから良いです。 今日は、元同僚とランチでした♪ 日常のことや、同世代とし…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 体重は、どうにか64.5キロです。 マクドナルドのメニューを食べたけれど、 体重が増えていなくて良かった。 でも、目指したいのは64キロ。 …
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 昨日、私の楽天ROOMよりお買い物をしてくださり 本当にありがとうございます!(o^∇^o) とても感謝しております。 無事に品物が届きますように…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 体重が、64キロになりましたー!!! すごく嬉しいです。 嬉しすぎて断食を続けてしまいそうだけれども、 それはだめだめ。 明日は、親友とお出…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 何だかんだ食べてしまい、体重は 66.5キロ です。 減らさないと(×_×;) 26日は親友とのお出かけがあるので楽しみです! 天気に恵まれますよう…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 どうにか、65.5キロにまで戻しました。 65キロになるかなと思っていましたが、65.5キロです。 それでも嬉しいです。 でも、真似しちゃいけま…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 みたらし団子と和菓子フェスはやっぱり体重にきました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 67キロなので、今日はもう水分のみです。 SnowMan、沢山情報が来ましたね…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 昨日の、ヤマザキまるごとソーセージ2個のカロリーが 即体重に出ました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 菓子パン怖い!! そして今日は、みたらし団子を食べてし…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 大安吉日です。 マツバボタンが、どんどん種をつけてくれるので嬉しいです。 来年の夏も華やかになりそう。 早めに、ビオラをまいてみたので…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 楽天市場で無洗米を買おうと思ったのですが、送料無料といいつつ 送料分が加算されているからか、高いですね...。 なのでロハコは...と思っ…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 体重が、65キロにまで戻りましたー!!! やったね(o^∇^o) そして始まる65キロキープ生活(笑) 希望は64キロですが、65キロでもありがたいと思い…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 まだまだ体重は、65.5キロです。 でも、一時期は67.5キロにまで増えてしまったので 65.5キロがありがたいです。 減ってほしいけれども(切実)…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、心療内科の受診日でした。 二週間ごとに見ていただいています。 いつもは午前中なのですが、いっぱいで午後になったので 緊張しまし…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 体重が、66キロまで減りました! 嬉しいです。 あと1キロ減らしたいです。 今月の目標体重が、64キロなので 64キロにもなりたいです。 明日は…
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。 伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、 いつも…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 どうにか、体重が0.5キロ減りました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 嬉しい。 体重は中々減りませんが、それだけ美味しいものを食べたという事で 頑張って落そ…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日はお寺さんに行く日でした。 お墓があると色々としなければいけない事が多いので、困ります。 体重は、67.5キロキープでした｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 昨日は本当にたくさん食べたので、体重が一気に 67.5キロ に なりました(×_×;) 美味しかったから仕方が無い! ゆっくり体重を65キロに戻した…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、新しいお相手とお出かけをしました。 初です。 久しぶりの「お出かけ」だったので緊張しました。 でも、ランチは美味しかったし 楽…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 旧七夕ですね。 今年は、七夕まつりの会場までのバスが家からは無くなってしまったので 行けませんでした。 親友は行ったみたいで、羨ましい…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 私は、駆け引きは嫌いなのですが、とある方に いつもはお休みは問題があったりするがその日は完璧な休み 「デートでもしますか?」 この説明…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 さくやの楽天ROOMから品物をご購入していただき、本当に ありがとうございます! そのひと手間が最高に嬉しいです。 これからも、どうぞよろ…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 さくやの楽天ROOMから、お買い物をしてくださり 本当にありがとうございます! 久しぶりのご厚意だー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ これからも、どうぞよろし…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 汗はたくさんかきますが、運動での汗ではないから 痩せないです(苦笑) 毎日、タンクトップとスパッツです。 暑すぎて最低限しか服を着られな…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 そして始まる65キロ。 嬉しいです。 嬉しいですが。 ここからが体重が減らないのですよねー...。 まあ、昨年は三日間断食とか、かなり無茶を…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 何となく、タイトルの「Kg」を「キロ」にしてみました。 地味に少しでも読んでいただきやすいように変えています。 大きくなったひまわりが3…
