こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
私は、駆け引きは嫌いなのですが、とある方に
いつもはお休みは問題があったりするがその日は完璧な休み
「デートでもしますか?」
この説明を受けて、今日じゃないとちゃんとお休み取れないんだ
デートをするなら今日なんだ。
そう思い、「はい」と返事をしたら
そんなつもりじゃなかった
用事がある
だいたい突然に...。
と言われました。
......ちょっとちょっとちょっと、情けなくありませんかこの人!?
自分から誘っておいて、しかも結局用事があるって。
何だか一気に冷めました。
同じ年代までフリーだと、やっぱりこういう方しか残っていないのかな。
諦めるべきか、次に行くべきか。
元鞘に戻りたいと言っているお相手に戻るべきか。
しかし元鞘の相手は大問題なのよね。
だらしがなくて。
もうひとりを謳歌しようかな。
「X」をしています(o^∇^o)
SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを
ポストをしています。
https://twitter.com/kuzumisakuya?t=zLlpK7H_jqa6hfo7_tXv6w&s=09
気軽に来ていただけると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
タイトルを、今までは「55キロキープ」だったのを
「53キロキープ」にしたかったのですが
年末の爆食いでリバウンドしましたー!!
なので、目標体重は60キロにして、
がんばります!!
16時間断食ダイエットをしています。
上手く自分の時間を見つけられれば、
とても効果があるダイエット法だと思います。
毎日同じものを食べているので、すんなり痩せても良いと思うのですが
難しいです。
今日のSnowManは、さくやは阿部ちゃんが大好きです!!
ダンプラ、何回も見ています。
もうあの衣装素敵。
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
8月9日 起床5:23(目覚ましよりも早くに起きました。)
朝 ご飯 150グラムくらい 肉炒め
昼 雑穀米 227カロリー
生姜のスープ
夕 スイカ
ミニドーナツ(駄菓子みたいなのです。)
牛乳鈴カステラ(これも駄菓子みたい)
体重 65キロ
カロリーは2000くらいかな?｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
散歩 40分
朝はお父さんがご飯と肉炒めを半分食べてくれというので
もらいました。
8時に食べたので、今日は16時まで
食べて良い時間になります。
スイカが食べたくなって、スーパーまで行ってきました。
美味しいと思うと、それ一点に集中をしてしまいます。
今はスイカです。
でも、そろそろ良いかな。
節約のためにインスタントコーヒーを飲むのをやめたいなぁ。
満腹感のためにコーヒーは効果があるのだけれど。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 65キロ です。
明日増えているかな...(汗)
駄菓子食べちゃったし
2024年の目標体重は、60キロ です。(55から変えました。)
でも、リバウンドをしたので
今月は64キロキープを目標に行きます。
頑張ろう!!
気合。
流水の鼓動!
ひまわりのつぼみが開くころには、64キロになりたいな。
一番体重があった時は、102キロありました。
37キロ痩せると、
色々な方にも「痩せた」と、気付いてもらえます。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。
2024年8月も、よろしくお願いいたします!
楽天ROOMのオリジナル写真、2枚はすぐに認証されたのですが
3枚目がなかなか通らなくて焦りました。
何でだろう?
もうちょっと躍動感が無いと駄目とか?(謎)
楽天ROOMをされているみなさん、ぜひお邪魔させてくださいませ。
私にとって勉強にもなります。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
いつも読んでくださる方に感謝です。
楽天ROOMも、よろしくお願いいたします(o^∇^o)
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