うつ病
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 キャベツの煮物をまた作ろうと思っていましたが スーパーでお値段を見て、びっくり! 一玉 160円(税抜き) ちょっと手が届きません。 たとえ10…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 もう、70Kgに行ってなければ良いかもと思い始めてしまいます。 いけない、いけない。 一番痩せた時は、53Kgでした。 あの時は確かに病的だっ…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 楽天市場の、経由購入をしてくださり感謝です! 品物が無事に届きますように。 これからも、どうぞよろしくお願いいたします。 励みになりま…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、心療内科の受診日でした。 いつもより早めの時間だったので、緊張しました。 やはり漢方薬が無くなったのが、焦燥感の原因かもしれ…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 明日は、心療内科の受診日なので 先生に見てもらうメモをまとめました。 睡眠は良くなっているので、嬉しいです! あとは日中の不安感や焦燥…
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。 伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、 いつも…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 チラシを見なければいいと思うのに、つい見てしまい 買いたいものが...。 ロッテの「ラム×レーズン」という新発売のチョコレート。 ラムレー…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、阿部ちゃんが広島のテレビに出演だとか。 羨ましい~!! しかも生放送。 ...群馬には絶対に来てくれないだろうなぁ。 群馬テレビ、閉…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 楽天市場で、経由購入をしてくださり 本当にありがとうございます!! 励みになります。 楽天ROOMで良いと思う品物を載せますね! 当時、色々と…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 昨日、楽天市場にて経由購入をしてくださり 本当にありがとうございます!! すごく嬉しいです。 励みになります。 タイトルを、今までは「55K…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、ちょっと体調がわるいです。 タイトルを、今までは「55Kgキープ」だったのを 「53Kgキープ」にしたかったのですが 年末の爆食いでリ…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 タイトルを、今までは「55Kgキープ」だったのを 「53Kgキープ」にしたかったのですが 年末の爆食いでリバウンドしましたー!! なので、目標体…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 タイトルを、今までは「55Kgキープ」だったのを 「53Kgキープ」にしたかったのですが 年末の爆食いでリバウンドしましたー!! なので、目標体…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 お肉を食べた分、一気に増えた感じです(×_×;) でも、後悔はしていません。 記念日だもの。 ちなみに、お父さんが同じ大容量パックを2パック …
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 楽天市場の買い回りは 刻みめかぶの乾燥したものめかぶ 送料無料 刻みめかぶ 伊勢志摩産 100g ネコポス便 国産 三重県 乾燥 メカブ 保存食価…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 食べ物を減らしても、一日では体重は減りませんね(苦笑) 68Kgです。 今までお父さんに「痩せすぎ」だと言われていましたが 昨日は「椅子を壊…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 お雛様の日ですね(*´ー`*) 桃の節句、季節の中でも何となく好きです。 ピンク色で可愛い感じだからかな? ギリギリですが、部屋に飾りました…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 3月も、よろしくお願いいたします。 楽天ROOMをがんばるぞー! ずっとローソンの「濃密カヌレ」がひっかかっていて 食べてみたいなぁと思って…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 2月29日に、楽天市場にて経由購入をしてくださり 本当にありがとうございます!! 励みになります。 これからも、どうぞよろしくお願いいたし…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 閏年というと、「テニスの王子様」の不二くんの お誕生日!! 不二観が好きです。 ...マイナー過ぎる。 そんな事を考えていたからか、悪い夢で…
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。 伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、 いつも…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 タイトルを、今までは「55Kgキープ」だったのを 「53Kgキープ」にしたかったのですが 年末の爆食いでリバウンドしましたー!! なので、目標体…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日の日記で、今までに飲んだ「プロテイン」の中から 印象に残っている品物と、今飲んでいる「ザプロテイン」について 書いています。 読ん…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 タイトルを、今までは「55Kgキープ」だったのを 「53Kgキープ」にしたかったのですが 年末の爆食いでリバウンドしましたー!! なので、目標体…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 見なければいいのに、スシローのサイトを見てしまい 好きな「いくら」のフェアをしていて 気になります! 100円で、いくら軍艦が食べられるだ…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 楽天市場で、ポケットWi-Fiの更新をしました。 中々つながりにくい時もあるけれど、 そのポンコツぐあいにも慣れてきました。 タイトルを、…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「天皇誕生日」ですね。 おめでとうございます。 まだまだ遠い先ですが、愛子様が継がれると嬉しいです。 昨日、楽天市場にて、経由購入をし…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 にゃんにゃんにゃん、の日ですね♪ ローソンかな? セブンイレブンだったかな? 猫の肉球モチーフのスイーツがあったりして、 ちょっと、ぎょっ…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 昨日はごちそうでしたが、また0.5Kg痩せて 64Kgになりました! 嬉しいです!! ただし、今日のランチで増える予感...(×_×;) タイトルを、今まで…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 体重が、昨日より2Kg減りました! 不思議です。 お菓子をたくさん食べましたが、あとは朝ごはんしか 食べていないからかな? 最近、りんごとト…