くずみさくやのダイエット&SnowMan好き日記

久住咲夜です.よろしくお願いいたします(o^∇^o)

2025-05-01から1ヶ月間の記事一覧

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月31日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 5月最後の日です。 ひと月すぎるのが、とても早いです。 いつも通り、ひと月分の家計簿のまとめと 来月の予算をお財布に入れる作業をしまし…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月30日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、心療内科の受診日でした。 前回よりは、落ち着いて先生と話すことが出来ました。 睡眠が4時間なのは、問題だとしつつ お薬は変わら…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月29日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 明日は、心療内科の受診日なので、先生に見てもらう メモを書きました。 今月は3回受診日があります。 ● 19日、21日、23日、24日は食べ過ぎ…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月28日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、小学生時代からの友達のお誕生日です。 おめでとう! 良い歳でありますように。 そういえば、セリアで便箋を探しましたが、いつも使…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月27日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今月もあと4日。 早いなぁ。 心療内科の受診日があるので、緊張もありつつも この前よりは落ち着いています。 29日には先生に見てもらうメモ…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月26日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は親友と月一のショッピングモールでした。 この前と違って、色々なお店が開店していました。 タピオカミルクティーのゴンチャとか。 私…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月25日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 昨日から、ずっと雨が降ったりやんだりだったので ひまわりの芽と、マツバボタンの芽に蓋をしていました。 朝顔とマリーゴールドは大丈夫そ…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月24日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 左ひざの上らへんが、つったのかひねってしまったのか 痛いです(汗) 明日も痛かったら、お父さんに湿布を貰おうかな。 サプリをこれ以上は増…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月23日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 明日のお出かけの準備をしました。 がんばるぞ! 気温が涼しめなので、服装に気をつけないと。 今まで、ビタミンはザプロテインに入っている…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月22日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、スーパーに買い出しに行ってきました。 いつもの献立の品物の、 納豆、木綿豆腐、ヨーグルト、チーズ、卵です。 今月のスーパーのお…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月21日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 ブラックのホットコーヒーを飲んでも眠くなるので困ります。 2杯までと決めていますが、それ以上飲んだら 今は気持ちわるくなるだろうなぁ。…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月20日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「ザプロテイン」のレビュー特典、またブルーベリー味が 届きました。 人工的な酸味が苦手なのに~(汗) 安納芋味がおわったら、飲もう。 楽…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月19日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今週は私にとって大事な戦いがあります。 がんばるぞ! 白黒はっきりさせないと。 友達のお誕生日があるので嬉しいです。 そういう今日もお誕…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月18日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 ポンパドールのローズヒップ&ハイビスカスティーを やっと飲み終わりました。 独特の酸味があって、美味しいと思える時は良いのだけれど な…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月17日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 生理中なので、大人しくしています。 シンプルなみつまめを以前好んで食べていたのですが、 スーパーで、冬の時期は見かけなくて 「あれ?」…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月16日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、心療内科の受診日でした。 メモを事前に見てくれたのか、今日は流れ作業のような 診察ではなくて、ゆっくり話を聞いてもらえました…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月15日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 明日は、心療内科の受診日です。 先生に見てもらうメモを書きました。 ● 5日に、宗教の勧誘が来たのですが、お父さんが外で対応を していた…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月14日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 以前、ねこあつめというゲームをしていたのですが、 携帯だったか、タブレットだったか...。 結局分からないまま、多分飽きてしまったのだと…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月13日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 大野くんのことを思うと、解散賛成派だったから 嵐の曲を封印していたのですが、 常に聴きたいと思っていた曲があって、11日に思い切って 聴…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月12日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 親友と遊ぶ日だったのですが、メンタルと体調が絶不調で 26日に変えてもらいました。 過食がひどかったです。 きもちわるいし、口の中が痛い…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月11日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 明日は、親友とショッピングモールです♪ 天気予報で、傘マークがあるのが心配です。 雨が降りませんように。 心配事がひとつ無くなりました…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月10日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 朝からずっと雨が降っています。 お出かけの予定だったけれど、断って良かった。 血液型の相性って、本当にあるのだなと思いました。 ザプロ…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月9日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 燃えるゴミを朝イチに捨てて、すっきりです。 今晩から、楽天市場のお買い物マラソン! お買い物リストは作ったから、買っていこう。 下着や…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月8日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 本当は明日で良かったのですが、雨らしいので 今日お買い物に行ってきました。 プロテインも、牛乳で飲むと風味が変わって美味しいかな。 カ…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月7日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 ゴールデンウィークも終わって、通常の日が戻ってきましたね。 ネモフィラとビオラの種をとりました。 時期が来ると破裂をするので、背の高…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月6日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 ゴールデンウィークも最終日ですね。 ひとりでお出かけの予定でしたが、イベントが開催中止(×_×;) 気合入れていたのに~。 それなので、雨だ…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月5日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 楽天市場のお気に入りに入れている品物かかなり売り切れに なっていて、人気なのねーくらいに思っていましたが まさか...... 「イーザッカマ…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月4日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 この前、久しぶりにヤフオクで出品をしたのですが、 その時のキャンペーンなのか、 ぺいぺいポイントが1000ポイント入っていたので 最初は10…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月3日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 激安と言われている洋品店と、ダイソーと、雑貨屋さんで 靴下の値段や質を見たのですが、 洋品店が一番安くて種類もありました。 雑貨屋さん…

目指せ58キロキープ!!ダイエット日記、5月2日です。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日は、心療内科の受診日でした。 予約制ですが、激混みの日という事で流れ作業な感じで 悲しかったです。 お薬を飲み過ぎたことや、お散歩…