こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。
9月もよろしくお願いいたします!!
今日は婚活パーティーで知り合ったお相手と
会ってから丁度半年です。
きっとお相手は覚えていないだろうけれど(苦笑)
事前にスーパーで、日持ちをする洋菓子と
和菓子を買っておいたので
アイスコーヒーと共にアフターヌーンティーな感じで
ひとり、お祝いをしました。
長く一緒にいられるのか、お別れが来るのかは
分からないけれど。
阿部ちゃんたちが出るから、知らない番組だけれど
楽しみにしていた「新しいカギ」...。
めっっっっちゃつまらなかったです。
阿部ちゃんが出ている事だけが唯一の救い。
身内だけで笑っているお笑いって嫌悪感が出る。
コーナーもつまらないし。
SnowManのところ以外は音消しで見てたけれど苦痛だった。
↑出演途中で変なコントが始まるし。
今日のSnowManは、昨日のCDTV「デンジャーホリック」
あのテロテロスーツで踊る阿部ちゃんに飢えていたので
やっとの音楽番組です!!
と思ったら、衣装テロテロスーツじゃ無かったー!!
ネクタイじゃなくて、黒いリボンなら
もっと可愛いのに～。
いわあべタイムも映らなくて残念
(こうじくんのソロの時、グータッチとかしている)
でもみんなが勢いがあって素敵でした(*´ー｀*)
あと、ラストのポーズ
阿部ちゃん脚長い!!
CD「デンジャーホリック」
無事にフライングゲットできましたー!!
楽天ブックスさんありがとう!!
ゆっくり見つつ、感想を書き留めていこう。
ゲーム「アサルトリリィ ラストバレット」の試合
レギオンリーグの一日目です。
お相手がお強くて大変ですが、後衛として頑張るぞー!!
「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/
※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
申請しようと思っている方、
申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc
それでは本日のダイエット記録です。
9月5日 起床5:18
朝 水(断食時間中の為)
間食 プロテインバナナ味 118カロリー
昼 アイスコーヒー
ロシアケーキ ブルーベリーサン 116カロリー
レーズンサンド 157カロリー
マーブルケーキ 186カロリー
和風すいーとぽてとたると 191カロリー
おせんべい 200カロリー
夜 なし
体重 55Kg
968カロリー
記念のお菓子が結構カロリーがあったので、お夕飯は無しです。
その代わり、15時に食べたので
お腹はいっぱい。
一気には食べず、ゆっくりのんびり食べました。
優雅なコーヒータイムでした(o^∇^o)
全部甘かったので、おせんべいも食べてしまいました。
ザプロテインのバナナ味を飲み切りましたー!!
美味しかったです。
今度はストロベリー味のみで行きます。
飽きないようにしないと。
バナナ味のラストは、小袋や小さなタッパーに
小分けにしていたのですが
それが、かなり便利でした。
ストロベリー味も三回分くらいを計っておくか
手間になってしまうか...。
ザプロテイン、期間限定の味が結構まだ残っているみたいで
ラインナップにあるので気になります。
しかも、美味しいらしいし。
チョコミント味を推している方がいて、どんな味か
飲んでみたいです。
あと、メロン味も。
Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/
恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。
現在 55Kg です。
今月の目標体重は、55Kg です。
来月からの目標体重は 55Kgキープ です。
頑張ろう!!
気合。
目標体重に行ったので、ちゃんと食べつつ体重をキープ
できるようにしていこうと思います。
一気に痩せたので、身体を馴染ませる時期だと思うので。
一番体重があった時は、102Kgありました。
47Kg痩せると、
色々な方にも「痩せた」と、気付いてもらえます。
これからもコツコツ55Kgキープを頑張りたいと思います。
9月はまだ夏という感じです。
電気代は気になるけれど、適度に冷房を使わなくては。
暑いのでお体に気を付けてお過ごしくださいませ。
熱中症に注意です。
ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
いつも読んでくださる方に感謝です。
