おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。
励みになります。
心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。
伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、
いつも便せんに書いてあります。
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睡眠は、5時くらいに目が覚めて、水やアイスコーヒーを
飲んで、少ししたらまた眠る感じです。
9時か、10時くらいに目が覚ます。
眠ると体力が戻っている感じがします。
10分歩くのもきつかったのですが、でも次は
20分にチャレンジをしたいです。
頂いた障害年金をやりくりをして、お父さんは外食が
嫌いなのですが、今まで食べたことの無い味を
食べてほしいと思い、
月に一回くらいですが、お昼ご飯をテイクアウトしています。
8月はバーミヤン、今日は夢庵です。
お父さんに少しでも何か返せたら嬉しいです。
前からですが、手首の動く血管を見ると、切りたくなります。
見ないようにはしています。
良くなっているのに、死にたい願望があります。
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期限付きの安定だから、終わらせてしまいたい
という気持ちがあるなぁ。
なんか幸せのうちに。
ではでは。
