くずみさくやのダイエット&SnowMan好き日記

久住咲夜です.よろしくお願いいたします(o^∇^o)

目指せ57Kgキープ!!ダイエット日記、8月28日です。56Kg!

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。



友達と31日に遊ぶ約束をしていたのですが、忙しいという事で
急きょ28日になりました。



県庁に行ったり、隣の市に行ったり
バスでの移動でしたが楽しかったです!



念のため、メレックスとクロチアゼパム錠は
きちんと飲みました。
バスはとても緊張をするので。



ランチは、友達が行きたいと言っていた場所に。
その後、バスでショッピングモールに。



映画館に、佐久間くんの「マッチング」のチラシが無いかなと
一番に行きましたが、ありませんでした...。



そのかわり、CD屋さんの店頭で「スノラボ」の映像が
ずっと流れていて嬉しかったです!!
友達に「この子が阿部ちゃん!!」と言うと
「わかった、わかった」という感じでした(苦笑)





今日のSnowManは、舘様と佐久間くんの「王様のブランチ」

ふたりのノリが面白くて、あっという間でした。
あのタオル、手放してよかったのか...(笑)



お気に入りの椅子を見つけた時の、舘様のキラキラ具合が
凄かったですね!!



佐久間くんのにゃんこ愛もまた知れて嬉しい。



けん玉、舘様が成功して凄かったです!!
さすが国王!


何気にミツカンさんのTシャツとコップ持ち帰っている?(笑)
「ぽ」は確かに可愛かったけれど。



小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/



障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
 障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
 申請しようと思っている方、
 申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
 嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc



それでは本日のダイエット記録です。



8月28日 起床4:25

朝 水(断食時間中の為)

昼 ランチ

夜 銀だこのたこ焼き


体重 56Kg

カロリー盛り沢山!!



断食開始までには間に合いましたが、
早めのお夕飯に食べた久しぶりの銀だこが美味しかったです。



Fc2ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー`*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/




恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。


現在 56Kg です。


今月の目標体重は、57Kg です。
来月からの目標体重は 57Kgキープ です。

頑張ろう!!
気合。



目標体重に行ったので、ちゃんと食べつつ体重をキープ
できるようにしていこうと思います。
一気に痩せたので、身体を馴染ませる時期だと思うので。



一番体重があった時は、102Kgありました。
44Kg痩せると、
色々な方にも「痩せた」と、気付いてもらえます。
これからもコツコツ58Kgキープを頑張りたいと思います。




8月は夏本番という感じです。
電気代は気になるけれど、適度に冷房を使わなくては。
暑いのでお体に気を付けてお過ごしくださいませ。
熱中症に注意です。



ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。
いつも読んでくださる方に感謝です。