おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。
励みになります。
心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。
伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、
いつも便せんに書いてあります。
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この二週間でも、何回かドカ食いをしてしまいました。
でも体重にはそんなに変化がなく、必要な栄養だったのかも
しれません。
頓服薬のセパゾンは、1錠残りました。
嫌な考えが出てきたり、
のこぎりで首を斬るニュースを見る夢を見て慌てて飲んだり、
もやもやと不安感が多かったです。
悲しい事に、楽しいはずの友人とのランチ中でも
胸のモヤモヤと気持ちわるさ、怖気がでて
心配をかけてしまいました。
うつ病を自分で治した!という人に会い、その人は
仕事も生活も順調で、気がついたら治っていたといいました。
私はお薬が必須なので、聞いていてムカムカしました。
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明日はいつもより早い受診時間だから
がんばらないと!
ではでは。
