くずみさくやのダイエット＆SnowMan好き日記

久住咲夜です．よろしくお願いいたします(o^∇^o)

2024-04-11から1日間の記事一覧

目指せ58Kgキープ!!ダイエット日記、4月11日です。66Kgです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

16時間断食ダイエット snowman うつ病 ダイエット 感想 日記

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 「X」をしています(o^∇^o) SnowManのこと、阿部ちゃんのこと、楽天ROOMのことを ポストをしています。 https://twitter.com/kuzumisakuya?t=…

#ダイエット #40代 #日記

うつ病の治療で通っている、心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。

うつ病 心療内科

おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。 伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、 いつも…