くずみさくやのダイエット&SnowMan好き日記

久住咲夜です.よろしくお願いいたします(o^∇^o)

2023-11-19から1日間の記事一覧

目指せ55Kgキープ!!ダイエット日記、11月19日です。53.5Kgです。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 16時間断食ダイエットをしています。 今までお昼ご飯を中心に設定していたのですが、 6時に朝ごはんを食べる事にしました。 それなので、14…