くずみさくやのダイエット&SnowMan好き日記

久住咲夜です.よろしくお願いいたします(o^∇^o)

2023-11-12から1日間の記事一覧

目指せ55Kgキープ!!ダイエット日記、11月12日です。54Kgです♪

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 16時間断食ダイエットをしています。 今月は油断をして、体重が増えたり(目標体重ですが)している ので、気をつけないと。 プロテインで調整…