こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 16時間断食ダイエットをしています。 あまりカロリーを取っていないという事もありますが 私には向いているダイエット方法です。 8時間、何…