こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 16時間断食ダイエットをしています。 このダイエットのおかげか、ドカ食いをしても 体重が元に戻るようになりました。 まぐれかな? 食べ過ぎ…