くずみさくやのダイエット&SnowMan好き日記

久住咲夜です.よろしくお願いいたします(o^∇^o)

目指せ60Kg台!!ダイエット日記、3月24日です。64Kgでキープです。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。



小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫 名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/



明日は友達とのランチなので、お化粧です。
肌色診断をしてみたら、「イエベ春」らしいです。
青のアイシャドウ使いたいけれど、合わないはずだわ...。゚(゚´Д`゚)゚。
どうしてもピンク系やブラウンの落ち着いた色にしてしまいます。
無難すぎる。



アオベさん?
ブルべさんかな?
そちらの方が良かったなぁ。



面白いパスタ屋さんらしいので楽しみです!!
太るぞー!!



障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
 障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
 申請しようと思っている方、
 申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
 嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc



それでは本日のダイエット記録です。



3月24日 起床4:26

朝 生姜入りホットコーヒーお砂糖なし

昼 なし

夜 なし


体重 64Kg



明日、突然辛めのトマトパスタを食べて胃がびっくりしないかな。
衝動食いの時だとごつ盛り焼きそば+お餅を食べたりするから大丈夫か。
なるべくゆっくり食べよう。
よく噛む、大事。



雨があまり降りませんように。



Fc2ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー`*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/



恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。


現在 64Kg です。


今月の目標体重は、65Kg です。
来月の目標体重は 62Kg です。


一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。





3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。



ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。